Publicēts 2. janvārī, 2014. Autors: Atletika.
Uzskats, ka fitnesa klubus pārsvarā apmeklē tikai gados jauni cilvēki, pavisam noteikti ir maldinošs, jo vecums nav šķērslis, lai uzturētu sevi labā formā un dzīvotu veselīgi.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 20. decembrī, 2013. Autors: Atletika.
Gadu mija, kā ierasts, ir laiks, kad tiek izteikts visvairāk apņemšanos. Vecajam gadam aizejot, cilvēki vēlas tajā atstāt negatīvās un nevēlamās lietas, sākt jauno gadu ar labām domām un darbiem. Kāds sev līdz ar 1. janvāri nosolās doties ceļojumā, kāds vairāk lasīt, apciemot sen neredzētus radus, vai nodoties sportiskām aktivitātēm un dzīvot veselīgāk.
Lasīt visu rakstu...