Kopš šī gada janvāra, fitnesa klubu tīkls “Atlētika” ir uzsācis sadarbību ar visā pasaulē plaši pazīstamo un iecienīto fitnesa zīmolu “Reebok”. Pakāpeniski visos “Atlētika” fitnesa klubos tiks nomainīti “Reebok” vizuālie materiāli un kluba treneri turpmāk pirmie varēs izmēģināt jaunākos “Reebok” sasniegumus fitnesa apģērbu un apavu jomā.
Lasīt visu rakstu...

Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi masāžas paņēmieni. Masāžu veikt ir ļoti veselīgi, lai atjaunotu zaudētos spēkus, kā arī uzlabotu visus vielmaiņas procesus, uzlabotu muskuļu tonusu, noņemtu saspringumu, nostiprinātu ādas elastīgumu.
Lasīt visu rakstu...

Mīts par to, ka sieviete pie svaru stieņa drīz vien līdzināsies vīrietim, nebūt nav taisnība, jo samērīgi treniņi svaru zālē sievietei ļaus atbrīvoties ne tikai no liekā svara problēmzonās, bet arī stiprinās muskuļu masu un fizisko izturību kopumā.
Lasīt visu rakstu...